Salvado de avena , sus usos son varios, puedes tomarlo de las siguientes maneras:
- Mezclándolo con un yogur bien para desayunar y/o merendar.
- Con leche desnatada: puedes agregar una cucharada de salvado de avena en tu leche diaria para conseguir aprovechar todos los beneficios
- En zumos o batidos: también puedes preparar jugos naturales y agregar un puñado de este ingrediente para lograr aumentar sus beneficios.
- En las ensaladas: también es una opción deliciosa de comer salvado de avena diariamente.
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