Verbena

Verbena. Planta cortada de Verbena officinalis. La verbena se considera, desde tiempos remotos, una planta medicinal; lo cual se debe a su principio activo: verbenalósido. El verbenalósido estimula la actividad del sistema nervioso parasimpático, lo cual le atribuye a la verbena su carácter sedante. Por ello, la verbena, generalmente consumida en infusión, es muy eficaz frente al insomnio y la migraña. Para preparar una rica infusión de verbena basta con: Poner una cucharadita de este producto en una taza. Añadir 150 ml de agua muy caliente. Tapar la taza con la infusión y dejar reposar 5 minutos. Finalmente, colar y endulzar a gusto la infusión de verbena. Consultar con su médico.