Partes aéreas coradas de erísimo (Sisymbrium offiicinale scopoli), la hierba de los cantores.
Se conoce como hierba de los cantores, ya que su contenido en glucósidos azufrados le proporciona la capacidad de aliviar los problemas de afonía y pérdida de la voz.
- -Hervir cuatro cucharadas soperas de erísimo en un litro de agua, 5 minutos. O una cucharada por taza si queremos hacer menos cantidad.
- -Dejar reposar la infusión tapada, 10 minutos.
- -Colar la infusión.
- -Añadir opcionalmente miel y/o un chorrito de limón.
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